Warsztaty Psychoonkologiczne skierowane są do osób z doświadczeniem choroby nowotworowej oraz ich bliskich. Celem warsztatów jest kształtowanie i wzmacnianie swoich zasobów emocjonalnych w czasie leczenia i po zakończeniu. W czasie zajęć warsztatowych będę realizowała następujące tematy:
- co warto wiedzieć o nowotworze
- co oznacza troska o siebie
- co oznacza być kreatywną osobą
- jak być asertywnym
- rola śmiechu w życiu człowieka
- jak rozmawiać o chorobie z lekarzem, rodziną, z bliskimi
- jak radzić sobie ze stresem
- techniki relaksacyjne
- jak stworzyć swój własny plan zdrowotny
- na czym polega mądre wsparcie
Efektem udziału w warsztatach jest między innymi wzrost zaangażowania chorego w proces zdrowienia, lepsza komunikacja między chorym, rodziną i personelem medycznym, poprawa komfortu życia, zmniejszenie negatywnych emocji takich jak lęk, złość, poczucie krzywdy.